아직은 센터에 나가서 운동하기가 좀 그래서...

운동 동영상 보면서 운동 하고 있어요....

리포머만 살까하다 스파인코렉터로 운동하는게 스트레칭에 효과가 더 있을 것 같아 같이 구매했는데 

잘한 결정인거 같아요..

디스트 끼가 약간 있었는데 스트레칭을 제대로 하니 많이 나아지기도 해서 꾸준히 해보려 합니다.